Een weight gainer is een voedingssupplement dat vaak wordt gebruikt door mensen die moeite hebben met aankomen in gewicht. Dit product functioneert als een eetlustopwekker, wat betekent dat het helpt de natuurlijke eetlust te vergroten, waardoor bulkers meer geneigd zijn om voldoende voeding binnen te krijgen die noodzakelijk is voor gewichtstoename. 

Een weight gainer is een voedingssupplement dat vooral bedoeld is voor personen die moeite hebben om aan te komen in gewicht of spiermassa. Het kan bijzonder nuttig zijn voor: Personen met een snelle stofwisseling, sporters en bodybuilders en personen die moeite hebben met het eten van grote hoeveelheden voedsel.

Het is sterk aanbevolen om te trainen terwijl je de weight gainer gebruikt, vooral als je doel is om spiermassa op te bouwen en niet alleen in gewicht aan te komen.

Resultaten bij het gebruik van weight gainers kunnen sterk verschillen per individu. Terwijl sommige personen snel veranderingen opmerken, zoals een toename in eetlust, die vaak al binnen drie dagen zichtbaar kan zijn, kan het bij anderen langer duren voordat er zichtbare resultaten zijn. Het is belangrijk om te onthouden dat ieders lichaam uniek reageert.

Als je eetlust vermindert nadat je stopt met de weight gainer, maar je blijft gezonde, evenwichtige maaltijden eten die voldoen aan je dagelijkse calorische behoeften, is het onwaarschijnlijk dat je gewicht zal verliezen.